Unser Beckenboden

 

Willkommen auf meiner Homepage !

 

Mein Name ist Nicole Girrbach und seit fast 15 Jahren arbeite ich als staatlich geprüfte Physiotherapeutin im neurologischen und orthopädischen Bereich. Seit fast zwei Jahren beschäftige ich mich intensiv mit dem Thema Beckenboden.

In meinem Praxisalltag sind neben neurologischen Erkrankungen mit und ohne Beckenbodenkomponente auch rein gynäkologische, urologische und proktologische Veränderungen / Erkrankungen an der Tagesordnung.

Themen wie Inkontinenzen,  Katheterisierungen, Schmerzen im Bereich des Beckens, Wahrnehmungsstörungen oder Organsenkungen gehören zu wichtigen Bereichen der Physiotherapie am Beckenboden.  Nicht nur Frauen in der Schwangerschaft, kurz nach der Geburt oder einige Jahre später sollten sich um den Beckenboden kümmern. Nicht zu Vergessen sind Prostatabeschwerden beim Mann.

 

 

Ein Problem mit dem Beckenboden haben viel mehr Menschen als man denkt und glaubt.

Schon während meiner Ausbildung hat mich dieser Bereich angesprochen und nach der Geburt meiner zwei Kinder wurde mir klar wie wichtig dieses Thema ist und wie wichtig es ist sich dem Ganzen anzunehmen!

 

Es ist ein Tabuthema, das ich brechen möchte!

Ich möchte nicht, dass man akzeptiert, dass man Urin verliert, ob ein Tropfen oder einige mehr.

Ich möchte nicht, dass man akzeptiert, dass sich „da unten“ etwas anders anfühlt, egal welchen Alters!

Ich möchte, dass wir das Gemeinsam angehen in einer 1:1 Behandlung, als Teilnehmer meiner Beckenbodenschulkurse oder als Teilnehmer in einem meiner Rückbildungskurse.

 

Vorteile der Gruppe: Ihr lernt in der Gruppe die Vorbeugung und Reduzierung spezieller gesundheitlicher Risiken durch geeignete Verhaltens- und gesundheitsorientierte Bewegungsprogramme mit beckenbodenfreundlichem Alltagsverhalten. Vertieft oder erneuert eure Kenntnisse zur korrekten Be- und Entlastung der Beckenbodenstrukturen. Werdet euer eigener kleiner Beckenbodenspezialist.

 

Gerne berate ich euch auch individuell zu verschiedenen Aufschubstrategien, sowie Veränderungen des Alltags  bei Inkontinenzen.

Auch Themen wie belastende Sportarten und / oder Umgang mit Pessaren, Themen wie Geschlechtsverkehr oder auch Themen wie Penispumpe /- zange könnt ihr gerne bei mir persönlich ansprechen. 

 

Ruft mich einfach an oder schreibt mir eine Email

0152 29948017

info@nicolesbeckenboden.de

 

Ich freue mich auf Euch!

 

Mit besten Grüßen 

 

Nicole Girrbach 

 

staatl. geprüfte Physiotherapeutin

 

geprüfte Physio-Pelvica Therapeutin (AG-GGUP)

Funktionelles Beckenbodentraining (Claudia Dickinson)

kräftigende Beckenbodenschule (AG-GGUP)

KG ZNS nach Bobath

Manuelle Lymphdrainage

CMD 

KGG